细数牙齿黄的五大因素

　　在日常生活，我们早晚都是会漱口的，但是我们也发现，不管怎么漱口牙齿都不能够变白还是有点发黄的。因此，对于牙齿发黄的原因也是大家比较关注的，清楚了病因，才能够对症下药进行治疗的。下面就让上海宏康医院医生来为你详细的解答：

 

　　1、喝茶

 

　　很多人都喜欢喝茶，长期和红茶或是黑茶是导致牙齿发黄的主要原因，主要是茶叶里面含有大量的多酚类氧化物，牙齿就会变黑的，在喝茶的时候选择多酚类氧化物少的茶叶比较好如普洱茶、大麦茶等。

 

　　2、缺钙

 

　　钙，对牙齿和骨骼的影响也是很大的，如果人体缺少钙，就会到时色素沉着，牙齿就会出现变黄的情况，所以要注意给身体补钙，或是多少少太阳，这样牙齿会更健康的。

 

　　3、牙刷过硬

 

　　牙齿变黄，和我们的牙刷也是有关系的，牙刷有两种一种是硬毛，一种是软毛的，硬毛会磨损牙齿，导致牙齿表面珐琅质减少，牙齿就会变黄的，因此建议使用牙刷的时候尽量选择软毛牙刷。

 

　　4、长期喝可乐

 

　　在饮料里面很多人都比较喜欢喝可乐的，但是可乐里面的糖浆和二氧化碳的含量是很多的，喝多了糖分沉着于牙表面，牙齿就会变黑的，因此为了我们牙齿的健康着想，建议选择透明类的饮料喝如雪碧。

 

　　5、洗牙过勤

 

　　有的人觉得自己的牙齿不够白，就会过勤的洗牙，这个就会导致牙齿敏感，出现损伤，很多的食物杂质就会留在牙齿表面导致牙齿发黄的。