五分钟能去除黄牙小妙招有哪些？
现在很多人都不太注重口腔的卫生，并没有养成早晚刷牙的习惯，就非常容易形成牙结石或者牙垢，慢慢的就会让牙齿变黄，会影响到个人的气质，也会影响到别人对个人的影响，五分钟去除黄牙小妙招可以让你轻松找回白皙的牙齿。下面就让上海宏康医院医生来为你详细的解答：
一、白醋漱口
白醋漱口可以比较好的清除口腔中的污渍，尤其是对长期吸烟的朋友来说会有很大的帮助，每天坚持5分钟，一段时间之后就能够让牙齿变得白皙。一般建议选择口含白醋，然后需要在口腔里面含漱两分钟到三分钟，接着需要将白醋吐出来，然后正常的用力的去刷牙，用清水洗干净。
二、小苏打美牙
小苏打是一种弱酸性的物质，能够分解牙齿上的茶垢和烟垢，对美白牙齿会有一些比较好的效果，一般建议每周使用三次，每次控制在两分钟左右即可。需要在牙刷上粘一点小苏打粉，然后按照正常的刷牙方式和顺序来操作即可，坚持一段时间就可以起到美白牙齿的功效。
花生
三、花生美牙
花生具有美白牙齿的功效，首先我们需要将花生搅碎成糊状，但是不要吞下去，可当做牙膏来使用，然后用牙刷正常的刷牙即可，坚持使用5分钟，持续坚持一段时间之后就会有比较明显的变化，这也是一种非常有效的美白牙齿的方式。
四、常喝绿茶
绿茶是一种没有经过发酵制作成的茶叶，保留了许多天然的物质，其中的茶儿素可以减少口腔中的变形链球菌，同时具有清新口气的作用。绿茶含有大量的氟，可以和牙齿中的磷灰石结合，因此能够起到防蛀牙和抗栓的作用，同时也能够起到美白牙齿的功效，当然每天坚持5分钟，持续一段时间就会有明显的变化。
