蛀牙的日常护理应注意些什么

蛀牙是我们经常会患上的一种疾病，尤其是在牙齿出现了龋洞的状况时，不但患者的形象会受到影响，在饮食的时候，还会因为龋洞的现象，而导致牙齿疼痛。那么，蛀牙的日常护理应注意些什么?上海宏康医院为大家介绍下：

 

患有蛀牙的患者尽量避免饮用含有酒精，能刺激神经系统的饮品，尤其是烈性酒，蛀牙的患者需要安静，所以不要食用酒及兴奋饮料。

患有蛀牙的患者在饮食上应当尽量少吃酸性的食品，酸性食物会在口腔中产生更多的乳酸，会破坏牙龋洞，进一步脱钙，使蛀牙面积增大，尤其是石榴、杨梅、酸枣、醋等，并且在饮食之后，及时的清除自己口中的残渣。

甜腻之品是蛀牙的一个重要的因素，在患上蛀牙之后，尽量避免食用蔗糖之类的食物，以免加重蛀牙的脱矿以及坏死现象。

蛀牙的出现与我们的口腔细菌是有很直接的关系的，如果我们口腔中的细菌聚积过多，就会破坏我们的牙釉质，经常刷牙就能够打断这个过程，所以我们一定要养成良好的早晚刷牙的习惯。

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