早上牙龈出血怎么破

"》早上牙龈出血、口臭大多是由于口腔卫生不良引起的，导致牙龈炎或牙周炎等口腔疾病。如果早上出现牙龈出血、口臭的症状，可以保持口腔卫生，调整饮食，治疗口腔疾病，以及改善管治疗等方面。

1、保持口腔卫生：早上刷牙时建议使用软毛牙刷。注意刷牙时不要太用力，避免刷到牙龈。您还可以使用漱口水，例如复方氯己定漱口水，以及牙线、牙间刷和漱口水。清洁牙科用具等。建议饭后漱口，因为食物残渣很容易残留在牙齿和牙龈上，导致早上牙龈出血和口臭；

2.调整饮食结构：饮食方面，建议避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，如炸鸡、火锅等，同时应多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。还可以多喝水补充水分，有利于保持大便通畅，避免因便秘而导致口腔内细菌增多，从而引起晨起牙龈出血的症状。口臭;

3、治疗口腔疾病：如果口腔内存在龋齿、牙石等，就可能导致牙龈炎或牙周炎等疾病，出现牙龈出血、早晨口臭等症状。建议及时就医并进行相关检查明确诊断。如果是龋齿引起的，应及时清除龋齿组织，并用树脂材料填充。如果是牙周炎引起的，应遵医嘱用双氧水冲洗牙龈，并服用甲硝唑片等药物治疗；

4、根管治疗：龋齿、牙石等如果不及时治疗，会对牙齿造成更大的损害，形成更大的蛀牙。如果此时吃一些食物，食物残渣可能会残留在蛀牙内，引起细菌感染，导致早上牙龈出血、口臭。遇到这种情况，应及时进行根管治疗，清除感染物，并局部放置消炎药物，如氢氧化钙，使局部炎症逐渐消退，从而改善症状。

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