上海种植牙的日常维护

种植牙是拥有健全牙齿的好方法，为什么它有这么大的魅力?上海宏康医院口腔科告诉我们种植牙做为一种新的固定假牙，拥有着坚固耐用，颜色与真牙很像的优点。下面，上海宏康医院为大家介绍下：上海种植牙的日常维护

 

1、健康饮食，每个人都能很容易做到

日常生活中，只要你一进食，尤其是那些含糖分和淀粉的食物，口腔中的细菌就会将其转化为有机酸用以消化食物。需要注意的是，这些有机酸也同样会攻击你的牙齿，造成蛀牙。建议可以在饭后吃一些水果或咀嚼无糖口香糖，可有效帮助清除口腔内的细菌，避免引发口腔疾病。

2、少吃硬质食物，喜欢吃硬质如果有这方面爱好的朋友为了牙齿就先改改吧

现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，由于它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但如果过度的话，就会容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。

3、注意口腔卫生清洁，每天刷两次牙，一次早上一次晚上按医生指导的做足够了

牙龈出血和口臭都是牙龈疾病的表现。为了避免口臭带来的不便，你可以多喝水，保持口腔时刻湿润(水和唾液能帮助抑制细菌繁殖)，并经常用刮刀往除舌苔上的细菌。而对于牙龈出血的症状，你可以采取正确刷牙方式和牙线清洁牙垢来防治。如果一段时间后仍不见情况好转，就应及时就医。

4、定时洗牙，避免牙结石把好好的人工种来的牙齿毁坏了

要想拥有一口健康好牙，建议你每年至少到牙科门诊彻底清洗牙齿两次。有人会想，自己在家清洗不也一样吗?这种思想是极其错误的。日常清洗不是不可行，但毕竟工具有限，无法达到彻底清洁牙龈的作用。