怎样让牙齿变白？小妙招都有哪些？

　　拥有一口洁白的牙齿会给人不少亲切感，然而事实生活中我们的牙齿却在不知不觉中变黄，这是怎么回事?有些朋友可能会有疑问，明明每天都有坚持刷牙，但是牙齿任然没有白回来，实际上刷牙只是起到一个口腔的基本保洁工作， 想要美白牙齿，需要知道让牙齿变黄的原因是什么，然后再根据原因制定相应的美白措施。下面就让上海宏康医院医生来为你详细的解答：

 

　　1、内因

 

　　牙齿本身变色：氟化物过量引起，从胎儿期怀孕3个月一直到8岁期间，如过度暴露在含氟环境中，会使得牙釉质细胞代谢作用不正常，因而造成牙齿中度到严重不等程度的染色。

 

　　抗生素造成：孕妇或2 岁前的幼儿服用到含有四环霉素的药物，将会造成乳牙变色，如2岁到8岁儿童服用，会造成恒牙长期性的变色。

 

　　疾病造成：婴儿时期曾经出现严重黄疸的小孩，或因过多的红血球受到破坏，导致胆红素无法适时的排出，因而乳牙的牙本质会产生浅蓝青色或褐色的血铁质沉着。

 

　　蛀牙造成：蛀牙本身、补牙时间长久或牙釉质过薄等导致的牙齿变色。

 

　　年龄造成：年龄增长会使的牙齿颜色加深，再加上饮食习惯所造成牙齿表面色素的沉积。

 

　　牙髓病变造成：根管治疗后，因残馀牙髓组织未清干净、根管内特殊药物及充填材料等等因素长期未更换或治疗会造成牙齿浅灰至深褐的变色。

 

　　2、外因

 

　　牙齿表面染色：如喝茶或咖啡，另外吸烟的患者，也容易造成牙齿表面变褐、黑或造成牙齿颈部的染色。

 

　　二、美白牙齿的五个小妙招

 

　　1、草莓美白牙齿

 

　　把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

 

　　2、橘子皮刷牙

 

　　把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

 

　　3、小苏打洁齿

 

　　用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。

 

　　4、无糖木糖醇口香糖

 

　　木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。

 

　　5、柠檬汁

 

　　每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。