正畸期间如何防止口腔溃疡？
"正畸期间防止口腔溃疡可以从以下几个方面入手：
选择合适的牙套：选择舒适、不易产生摩擦的牙套，可以减少对口腔黏膜的刺激。
保持良好的口腔卫生：
刷牙：使用含氟牙膏，早晚刷牙，并且饭后也要刷牙。可以使用专门的正畸牙刷，确保清洁到牙套的每一个角落。
漱口：饭后和睡前使用漱口水漱口，可以清除食物残渣和细菌，减少口腔感染的风险。
使用正畸保护蜡：在牙套的边缘和结扎丝上涂抹正畸保护蜡，可以防止摩擦引起的口腔溃疡。
调整饮食：
避免刺激性食物：尽量少吃辛辣、过热、过冷、过酸的食物，这些食物可能会刺激口腔黏膜，加重溃疡。
多吃富含维生素的食物：多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C和B的食物，可以增强免疫力，促进口腔黏膜的修复。
定期检查：定期到口腔科医生那里进行检查，及时调整牙套的位置，避免牙套对口腔黏膜的持续刺激。
药物预防：在医生的指导下，可以适当使用一些预防口腔溃疡的药物，如维生素C片、维生素B2等。
保持良好的生活习惯：
避免过度疲劳：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，增强身体免疫力。
保持心情愉快：避免情绪波动过大，保持心情愉快，有助于预防口腔溃疡的发生。
注意饮食习惯：
避免咬硬的食物：不要啃排骨、猪蹄等硬食物，以免造成托槽脱落或弓丝变形。
避免吃太黏、太甜的食物：如年糕、牛奶糖、口香糖等，这些食物不好清洁，容易导致牙齿脱矿。
冷敷：在牙齿矫治器的口腔锁或线上覆盖冷敷袋，有助于缓解口腔内的疼痛。
使用矫正药：一些非处方口腔药品可以直接应用于牙齿和口腔软组织，有助于减轻矫正器疼痛。
通过以上措施，可以有效预防佩戴牙套引起的口腔溃疡，保持口腔健康。
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